Nieuwsbrief

Bewegen Op Verwijzing in Brasschaat, Essen, Kalmthout, Wuustwezel

Dagelijks bewegen: soms denken we er te weinig tijd voor te hebben of is de goesting er niet. Beperkte (financiële) kansen verhogen de drempel nog meer. Maar wat als je gezondheid eronder lijdt?

Het Instituut Gezond Leven startte daarom het project 'Bewegen Op Verwijzing'. Samen met de lokale partners ondersteunen Essen, Kalmthout, Wuustwezel en Brasschaat dit project ook.

 

 

 

 

Waarom?

We streven er naar om de ‘zittende’ Vlaming aan het bewegen te krijgen. Meer bewegen en minder lang stilzitten is immers een manier om het risico op gezondheidsproblemen te verkleinen.

 

Hoe?

Jouw huisarts stelt een officiële verwijsbrief op, bezorgt je een flyer en de contactgegevens van de 'Bewegen op Verwijzing – coaches'.

Alleen met de officiële verwijsbrief kan je een Bewegen op Verwijzing- coach contacteren.

De Bewegen op Verwijzing- coach beweegt niet samen met jou maar stelt een beweegplan op door samen met jou te kijken welke laagdrempelige bewegingsmogelijkheden geschikt voor jou er in de buurt zijn. Het laagdrempelig beweegplan kan heel divers zijn en wordt op jouw maat gemaakt. Het kan gaan van bv. een dagelijkse fietstocht naar het werk, een extra wandeling rond het plein tot een wekelijks dans- of zwemuurtje in de buurt.

 

Wie komt in aanmerking?

 

  • Patiënten die de beweegnorm niet halen (minstens 30 minuten per dag matig intensief bewegen).
  • Patiënten die dagelijks urenlang ononderbroken zitten.
  • Patiënten die zich niet goed in hun vel voelen en die nood hebben aan wat (meer) sociaal contact. Want Bewegen op Verwijzing draagt ook bij tot de mentale gezondheid

 

De coaches voor Zorgregio Brasschaat: Essen, Kalmthout, Wuustwezel, Brasschaat

Ans Coene en Veerle Van Leuven

 

Waar gaat de coaching door?

Steeds bij jou in de buurt. :

Dienstencentrum ‘De Groten Uitleg’: Kerkeneind 20, 2920 Kalmthout

Dienstencentrum ‘Ter Wezel’: Achter d'Hoven 65, 2990 Wuustwezel

Dienstencentrum ‘Wijkhuis’: Brechtseweg 29, 2990 Wuustwezel (Loenhout)

Dienstencentrum ‘’t Gasthuis’: Nollekensstraat 5, 2910 Essen

Dienstencentrum Vesalius: Prins Kavellei 77,2930 Brasschaat

 

 

Is het voor jou echt niet mogelijk om er te geraken of vind je het de eerste keer toch te spannend om de locatie binnen te stappen, dan komt de coach ook bij je op bezoek. 

Let wel op: de coaching is steeds op afspraak en kan niet zonder verwijsbrief van je huisarts.

 

Wat kost een coaching?

 

PRIJS PER KWARTIER

INDIVIDUEEL

IN GROEP

Niet-verhoogde tegemoetkoming

€5

€1

Verhoogde tegemoetkoming

€1

€0,5

 

Heb jij recht op een verhoogde tegemoetkoming? Zoek de code onderaan de klever van je ziekenfonds. Eindigt die op 1? Dan krijg jij een verhoogde tegemoetkoming. Twijfel je? Contacteer dan je ziekenfonds.

 

Info voor artsen

Wil je als huisarts jouw patiënt doorverwijzen naar een Bewegen op Verwijzing-coach, dan moet je hem/haar twee zaken meegeven:

 

  1. Officiële online verwijsbrief  of officiële afdrukbare verwijsbrief

Belangrijk: zonder deze officële verwijsbrief is er geen recht op coaching aan de vermelde tarieven

Handleiding verwijsbrief

 

  1. Geef de patiënt een 'Bewegen op Verwijzing'- flyer mee met de contactgegevens van de coaches

 

 

 

 

Partners Bewegen op Verwijzing ZR Brasschaat: Essen, Kalmthout, Wuustwezel , Brasschaat

 

Lokale en regionale partners uit verschillende sectoren geven vorm aan het Bewegen op Verwijzing-project. Het LMN Noorderkempen trekt het project binnen de Zorgregio Brasschaat.

Andere partnerorganisaties:

  • Huisartsenkringen Kalmthout, Essen, Brecht- Wuustwezel, Brasschaat
  • LOGO Antwerpen
  • Gemeentebestuur Kalmthout, dienst welzijn
  • Welzijnsschakel Kalmthout
  • OCMW Kalmthout
  • Gemeentebestuur Kalmthout, sportdienst
  • Sportraad Essen
  • Sociale kruidenier vzw ‘t Kabaske Essen
  • Dienstencentrum Essen
  • Seniorenraad Essen
  • Gemeentebestuur Essen
  • OCMW Wuustwezel
  • Gemeentebestuur Wuustwezel, dienst sport
  • Gemeentebestuur Wuustwezel, dienst cultuur
  • OCMW Wuustwezel Dienstencentrum Wijkhuis
  • Gemeentebestuur Wuustwezel, dienst Welzijn
  • Gemeentebestuur Wuustwezel, dienst Jeugd
  • OCMW Wuustwezel, Dienstencentrum Ter Wezel
  • Gemeentebestuur Brasschaat, Sportdienst
  • OCMW Brasschaat
  • vzw De Rotonde, Open Gezondheidshuis
  • Dienstencentrum Vesalius, Brasschaat

 

 

 

 

Logo regio's in kaart

Postcode

 

Logo Antwerpen