Nieuwsbrief
Netwerkmoment Schoten: Gezonde levensstijl zit in A.L.L.E.S.
Wist jij dat een gezonde levensstijl de sleutel is om gezondheidswinst te boeken en bij ziekte mee leidt tot een geslaagd herstel? Ben jij zorgverlener, welzijnswerker of vrijwilliger in Schoten en wil je hier meer over te weten komen? Kom dan zeker naar het netwerkmoment: Gezonde levensstijl zit in A.L.L.E.S.* Dit netwerkmoment wordt georganiseerd door de gemeente Schoten, Logo Antwerpen en Eerstelijnszone Noord Antwerpen.
* Afwisselend eten, Leuk bewegen, Lief zijn voor jezelf en je lichaam, Emoties hanteren, Slapen, een methode van Eetexpert vzw.
Praktisch
-
Wanneer? 9 maart 2023 van 19u tot 22u00
-
Waar? Kasteel van Schoten, Kasteeldreef 61, 2900 Schoten
Programma
19u: onthaal met broodjes
19u30: plenair gedeelte
- Verwelkoming - afvaarding college van burgemeester en schepenen
- Belang van preventieve en gezonde levensstijl - An Vandeputte (Eetexpert vzw)
- HALT2Diabetes - Laura Kerkhofs (senioren- en gezondheidsconsulent)
20u20: A.L.L.E.S. workshops
- Workshop 1
- Pauze
- Workshop 2
Keuze uit:
- Thema 1: Afwisselend eten en leuk bewegen: Tijdens deze workshop krijg je informatie over het belang van bewegen en afwisselend eten als bouwstenen voor een gezonde levensstijL
Sprekers: Rowena Brant (diëtiste) en Greet Dupain (BOV-coach)
- Thema 2: Lief zijn voor jezelf en emoties hanteren: Tijdens deze workshop krijg je informatie over het belang van zelfzorg en teamzorg als je een job uitoefent binnen de eerstelijn. Goed voor jezelf en andere zorgen zijn 2 bouwstenen voor een gezonde levensstijl.
Sprekers: Logo Antwerpen in samenwerking met The Human Link
- Thema 3: Slapen: Tijdens deze workshop leer je meer bij over slapen als belangrijke buwsteen voor een gezonde levensstijl.
Sprekers: Prof. Dr. Johan Verbraecken
21u30 - 22u00: netwerkmoment met receptie (optioneel)
Inschrijven
Voor 2 maart via: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeQT71GYBZ0DIGJpTNxc4dP9d5zlS3UYqyfNBWGd2behWqX9A/viewform
Alle info vind je nog eens hier.